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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 ) v7 n7 Y4 C# \- z. `) q
1．禁忌 " x+ M. W( h7 {
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
+ Y8 Q$ ]. [; S(2)女子不能接触擂台。
6 M F; x; d- g j$ A G& C) c(3)拳师赛前忌与妇女接触。 1 K% D: }2 f7 ]
2．计分
& E4 g% d4 F! j K(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
( Y/ C9 e' x8 _! p; m) K8 h(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
1 h3 e; R* C' s$ u9 M(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 * D) z0 i9 M* g* A" O7 K
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
+ [: N6 I' w- d. ~# W `(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
9 I* j& }5 g; }# ~(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
* U: d* A! g! x1 t& [(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 7 m$ H8 x- B9 W+ W# Q O/ E
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
& s/ d2 t; C- O1 g s* ?5 e3．犯规
# k4 y) c9 v3 q& n凡犯下述举动者，皆以犯规论。 4 |4 [3 f! K& {, v, e1 X
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 ; D! ?9 k" m% |$ _
(2)插对方的眼部。
' }# o4 N1 I, d) J c: I2 E" x(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
% d( `7 L, Q0 j l(4)攻击下阴。
d9 W" ]8 J. e5 T- U(5)锁对方颈部。 $ M/ R! l, B* u" @0 ?" Z
八、赛场工作人员 $ X+ F+ ?2 d! }. S b
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 5 V; P7 E3 ?) y7 C
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
8 X& Y1 W, k( q5 O, {9 z3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 ; e0 s _0 {) @/ C. U2 d9 p `
古泰拳的基本拳法与招式
3 n9 C! P8 p) U9 W% M古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 5 v) D5 \. U0 e `8 r' ^
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
5 h. G* C2 i9 r$ c# T/ k1 c古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
( J$ f p' [3 S, \2 f+ S6 s " n! W# I7 e( ^$ X$ [
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 % v& J$ M( B3 ]0 o
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
! I2 R5 i1 R0 j9 M. K(3)按耳 提留护面侧 2 |% r% p* [# Z4 b* f6 l) X
(4)拦格 手自外内拨
/ c* k( O* x' R# Q(5)斜挡 抬拳斜上格 : d* H2 M9 s* M# v
(6)高提掩 双臂轮流高抬
' l" k/ O9 Y v% M& p. n9 d% b(7)戴冠 曲臂上提时前冲
4 v. _& H9 U' {: B8 y(8)双并肘 两肘齐架敌腿
. r+ C; H- D% r(9)踢臀 侧举足后弹势 ; ?& C# k$ N; O6 Y3 N
(10)耍膝 双膝连上提 + E0 M$ ?8 p6 i9 ]+ _
(11)献莲 俯首前触势 ' w. b0 v, n% q$ p3 [+ j
(12)回踢 回族后摆腿 0 u$ K9 ]+ a) J5 Y: ?
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
5 f6 Q2 `; q; X) o, D$ C* T泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 9 q# x8 z* x- N( j& B
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： ) e0 ^) h1 B& b: @( b
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] $ a- Q- w! }, R8 L
' Z* u- ]+ m& ~7 A) k q( h( S Ohttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
0 O- T0 w+ t. @; n* i) }3 l% }4 F9 C[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] ! f3 a: X9 c5 U* z9 e- n$ @
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
, V( A! ]& }8 t9 k6 E+ [# ~5 G盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 : T e9 K3 H" B- K: u7 T( b4 Q8 U
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
% g5 k/ h }% } q* a 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 6 ^. b* P, r/ ]7 x; {% n
" }/ N9 I. D; I# q c
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 ) L2 f' {7 k6 L) I# [) a B
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 - q) S: m4 y5 Y
头两式：前抵、侧抵。 8 l C2 [' {; q0 [' O: U
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 8 X. r$ V5 E0 p V* U# O% ]: x
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 2 v9 F% L1 i9 @: b. Y
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
; s7 e: U5 M1 G, W6 j膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
" R, }6 {; n- o) k5 Z: {: ]有关的基本技击术语，有以下口诀：
0 @: G- {. x4 {并(相对) 合(进) 取(执) + h! t2 ]/ ]: B5 y/ P
藏(断) 佛(拨) 切(入) " I% P- O; a1 A$ f" _( m
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
2 w- ~- ]% o, Q' o) v' A& }拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
5 s# W" j9 H3 U T# E- i0 r% w投(摔) 攻(动) 守(迎)
& t; d8 b/ o6 u+ X0 Z拆(解) 避(闪) 答(还)
+ M+ K% e+ f- k. @ 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 ( Q T+ X) S. w) ]$ k5 Z
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
9 C( O% B! X3 c3 C1 O3 V3 x2 b- B6 w3 Z母 招
8 ~+ r1 y/ t: ]$ b- A曲折步形 外围招架
1 t, Y+ w+ r. v1 X5 n飞鸟投林 内围招架
7 P% U( X+ q4 [8 ^% r依诺挺剑 内围肘
; ]' x6 H1 _/ a7 |8 i爪哇标枪 外围肘 4 L. b: h1 c; F% v
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
% Q7 r0 h# m2 E' M! H慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
4 J0 T: u R3 h5 x; U蒙民捍卫 蹬脚对拳
6 e4 }$ M& N! B( A击木楔 肘击对踢
; o7 ?. Z4 g+ n1 v鳄鱼摆尾 腿踢对拳 , d$ l6 |! u2 u6 q5 H( c7 n
断象拔 肘砸腿股
: x" }5 r) y$ r$ U) O神龙隐尾 封脚膝打腿胫 & y y7 E& }! x# a& `; t" B
天王转化 蹬脚对踢
' S4 @. B9 F5 t) O j) A0 p+ o! B7 L减火焰 格拳反击
! u6 F7 r) p0 [1 y魔王博猴 踢撞对拳
p% c: \' U# R: B( r/ g折象脊 拽顶撞膝 : X1 g$ \; ?* u
子 招 5 S" k- \: r% {/ s
神象奋齿 挤身冲颌 ; v& }2 u* d/ c& u+ d" p9 X6 Z) G
抹面腿 格拳直踢面 & T* C9 x- F, E7 u* z0 j8 w" p
鬼王搂美 卸拳拿摔 4 H' ? S" n6 L( l% O4 E
天神射箭 封肘冲颌 - H* W7 b F; e$ N9 G5 J/ ^# ]: ~2 e
折凤凰 内外闪、肘劈臂
9 Z% _3 _; M+ y狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 % }& i' F: Z4 N3 A) l
野鹿回头 后蹬追踢 ; p- S. `% [. j* U! Q% z
神猴献宝 内卸冲颌 3 K4 v: ^" j( o% _4 A
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 2 n3 j* t" Z4 Y& C8 }( B
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 ; E# U% ]2 B% ^3 J y ^' i4 O
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 6 ? m& P+ \9 q; E
漫歌擎柱 避踢蹬后足 ( c2 q8 f' m# J6 `8 O4 {
扎花环 内闪肘刺胸
5 d g$ v, @# p老僧扫庭 扫足弯连劈肘
% a0 R# f) l6 B' R# x斩葫芦 内闪肘劈面 ! V/ }6 x' j. l2 w0 w0 W
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
( a, A- J4 _ w0 X( `6 Y6 Y隐士投湖 飞身头触 0 k3 l4 B) [8 ~2 L& @- F
麻雀取水 上击拳法 8 o2 A' S; D, f1 J+ c5 c/ X
天王掷轮 转身鞭锤
( }8 |2 f0 W7 |7 c8 b& x/ \# J" X- n( G- P6 a鳄鱼摆尾 反身后蹬
1 [: F' `$ Z' L# T- ^+ I6 ?, s2 C鳄鱼戏尾 三合踢法 : ?0 v' N( ?6 \; e$ T+ U u
牡鹿耀角 双飞踢腿 5 j/ @" q9 M1 v r
蛇驱壁虎 连环撞踢 - A( K' ^% L" f9 T, m7 b* u o
雀女戏水 挟劲后抽踢
; y7 |1 H& j1 `/ Z8 m天神制军 冲身蹬腿 % c, X- v; V4 d6 m+ d h5 b
天帝过海 飞身高踢
7 _* O. z: `' K/ d/ |* F) y( ]$ n: J栗鼠登松 踏膝飞身下肘 ; a8 Q; a! k3 c8 s5 G8 c
战象交齿 双肘下砸
1 L5 Y! |( F( U; x _转战龙门 后抽肘法
y6 ?$ a3 T z- [! p( ]% f1 m9 L波涛拍岸 转身肘撞
* X$ a- ]- A1 t- G流星冲霄 飞身冲扑 $ e" D1 ]2 o6 q% u$ I. z
神猴腾空 飞身膝撞
( c8 O9 {4 x0 B" K) r" I7 S& B天神搏象 低身环膝 8 Y. k' }9 ?( m7 ^* [
仙妃坐坛 飞身臀撞 6 H: s f# n& e# D2 \
天神折箭 封肘拗臂 ; q6 i: \* W+ N4 b$ p6 D
鳄鱼张刺 回手肘法 ; S5 x1 C5 O" \1 h6 ]
天神入林 踏膝腾身膝撞 + m/ d+ g9 d) U2 O4 Z! e
神猴掷妖 执腿摔法
' l$ j# J) r% J& n( `/ }2 D# w坐折凶憎 低身破马
' J, v; E) s: G' k, T( I: T武将回枪 执脚侧踹面
+ w; U& X+ l* E5 f古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
1 K+ v" g) R$ K( [4 c/ }古泰拳功法 : b% q7 [5 H$ z% G0 S
望日功 1 ]: P/ U4 u. a; d& q
古代泰拳功法的首项是望日功。 + P+ d2 e+ _/ a7 A
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 2 K. e( d% x" o; F: X" p7 q6 ^
长跑功
6 W9 Y* T) o( U8 [/ |* c在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
1 F' P. s' z0 m' n |% o( j Y- A担水功
7 a% t Z" y% C, ~4 v将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 ) g( [6 ?; H. Z. T9 q+ P4 O
早浴 - [4 o# m1 L9 E5 r- \" [
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 6 h% D) z7 \5 y1 F6 \
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 J" p, W% A Z& [, I5 U' T; o& l
2 |" Y4 @- M2 J5 R2 ]1 x泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 5 y( l4 k# r* ^3 Z1 R6 G' s( a& Y
1 l! e% Q: _, ~5 Z& u0 l- Q
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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IP卡
狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
提升卡
置顶卡
沉默卡
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变色卡
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泰国的拳文化, 慢慢看! 谢!