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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
" f* |7 D9 R4 I+ v# x9 f1.禁忌
; ^2 f/ L! \" l% V) M(1)赛员必须赤足(佛教徒以足底向人为不敬)。
! r4 y6 u/ f' H) l! a(2)女子不能接触擂台。
' p! K& Q7 [" K; p6 `: ]+ @" w(3)拳师赛前忌与妇女接触。
& D0 K; e9 @& I2.计分
# ?$ u7 F0 j9 U) D0 y. `1 x' {(1)每场比赛规定若干回合(通常以5个回合为多)。每回合限时三分钟,中间休息二分钟。 - h1 w8 p) _- j
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方,或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者,均可得分。
+ l7 }8 U- J) D(3)回合中,任何一方获得5分者,即作胜论。
4 c0 t. k s5 r3 t0 J(4)统计五个回合中(假设为五回合比赛)得分高者为胜方。 / S3 Z) G8 \: s5 v: Y! ?8 K3 I
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时,作败论。
' S6 }! x! R" O(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者,作败论。
" k0 t+ v( I/ ~3 p0 n(7)凡被击出擂台之外,负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台,作败论。 8 R6 a1 N6 x' N
(8)钟声发出响声,表示一个回合开始,而其中一方不能继续应赛者,作败论。
. _8 K0 s" _2 M" Z' p3.犯规
" O) o1 g9 Q9 r A. {6 ^凡犯下述举动者,皆以犯规论。
0 N" f3 T7 s6 _& [2 j(1)将对方击倒后,仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 8 r# m* m0 W! U* z! g$ c
(2)插对方的眼部。
3 h: ^/ a4 w) P! g& D* l(3)用擒拿手法,反扭对方关节。 n$ a; Q& Q: z
(4)攻击下阴。
( B1 b/ ^2 ?. `. V/ j# o(5)锁对方颈部。 / c0 F0 E! g5 c5 j, E* S
八、赛场工作人员 ) c1 Y4 o8 i5 P$ Y. `% V
1.助理员:第一个参赛可带两名助理员进入赛场,以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务,但在拳赛进行时,助理必须在擂台之外,且不能从旁指点竞赛人如何攻守,如有违背此例或有任何其它犯规事件发生,可能因此连累竞赛人被宣布战败,但事前必先提出警告。 1 [( U& t: `8 C: a
2.公证人与裁判员:拳赛由一名公证人与数名裁判员主持,公证人在擂台之内,职责为控制竞赛的行为,拳赛开始前,公证人检视参赛人的绷带与胶带(规定两手用一英寸的绷带六英尺,半英寸的胶布一英尺)。绷带等物要适当地扎妥,脚指甲要修短,足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制:角斗(促)、停止(逸)、分开(臆)。裁判员必须在擂台之外,且离开观众,执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点,记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人,其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数,没有权利对公证人员决定有所争论。
. [$ O5 I$ ~, J; G2 T; B3.时间管理员:时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号,若因事停止而拟延长某个回合的时间时,应事前征得公证人员准许。 3 m) w+ s6 _1 a+ v( l
古泰拳的基本拳法与招式 9 e3 M y, w$ u# |4 o6 t
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期,其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排,风气已极盛。 , U- F2 q+ V6 e, _# Q
最先采用“徒手式”比武,后渐改用以皮条裹拳,称为“拳甲”式,稍后发展成为“缠麻式”,即以粗麻缠缚拳腕,便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头,数百年来,一直是泰拳的代表形象,直到本世纪三十年代,才开始引进西方的拳击手套,称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 O5 y/ c5 R6 Z/ @- V
古代泰拳的拳法与招式,是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用,不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式,其泰文译名及解释如下:
3 [ S u' A+ |: X9 c1 Y/ T( y
5 g I; u% {, q# _+ X(1)捆腕 双臂平胸交旋势
9 L9 Y* ~) L% [+ N; a' W A+ o(2)抡拳 拳成先后交换上落势 6 [! U% l6 X' F3 z/ m
(3)按耳 提留护面侧
) g4 ^3 |. J. Q1 j* }! j(4)拦格 手自外内拨
8 J# r: P1 K0 _7 D# K& X(5)斜挡 抬拳斜上格 9 B* ]0 d% q' y( X( k
(6)高提掩 双臂轮流高抬
5 e+ ]. { ?8 `6 @(7)戴冠 曲臂上提时前冲 . Q% {) W, M$ f; P
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
/ w) J. B z% q9 g3 f$ ?( l(9)踢臀 侧举足后弹势 & l; o6 z5 X# D3 k3 A
(10)耍膝 双膝连上提
6 C* ^0 E4 M6 ]- P O(11)献莲 俯首前触势 & f& l3 p9 t! ? G& H
(12)回踢 回族后摆腿
6 W* O: P# H2 `" K o& B8 t 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌,双拳先后高与肩平,形如弓箭,两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后,按左击为主者则反之。 - V$ _. i, S6 e/ ?
泰拳的马步名“三官步”,所谓马步,就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法,循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
( p" }9 g! W6 }0 x三宫步是由于其步型为斜三角,活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华,进可攻退可守,万变不出其中。在实际运用时,三宫步法有甚独特的技法,以适应环境和形势的需求:
. f7 Z5 u7 \7 J- v; M' v/ F[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者:[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] $ j: ?1 `4 ?& ~ S7 y B
! h$ x3 f. F& H" L+ V
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif ) B% Y& w- }4 h. e1 ?" f' K
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
2 Z) c7 f) z9 X: h# H% B[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步:跷足欲进,提膝作上下掩护的步式.动作轻巧自然,与虚步同。 4 ` }5 O6 T B; X
盖步:用点滴步迷惑对方时,虚悬之足下放,或前或后.更能旋身出招。
7 W9 O; ]0 u8 i( ` y( e易势:利用脚步的移动,突然改变方向,是出奇惑敌化其攻击的移步法。 ( F: H: H' k8 O2 C
三宫步的单吊马式,看似虚浮,实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守,敌方攻来时,可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之,曰“制军”。若主动进攻,虚足可以蹬敌丹田,随以拳或腿连续攻击,谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时,可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 8 o: t! \1 A4 O
0 N" j7 A: R C% Z$ X W: Z前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步,有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说,在拉玛六世皇御前一次拳赛,有功夫到家的拳师,刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软,眼光发慌,未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击,移动疾速,现出绝对信念,足以令对手取胜志气尽溃。 . y% t" L# T8 ]; e7 J M. ?
相传古代泰拳有108招,其中技法包罗万象,奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿,短兵即肘膝,又有所谓“虚招”和“诡招”之分,即虚实之用。
! V3 M/ o h" R1 e4 W+ `. Y8 g" U头两式:前抵、侧抵。 . [ Q/ n# Z+ z
拳五式:直击、侧击、回击、佯击、上冲。 + l' |/ H% o' C0 [, |
脚五式:踢、蹬、钉、回摆、后踹。 0 p3 C8 |8 E5 E8 h+ |% u
肘六式:斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
) q8 g+ I7 l0 U \) T膝六式:明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
5 j+ a: s- P9 ^有关的基本技击术语,有以下口诀:
3 |+ l0 N. h' t& B; S+ j2 | N并(相对) 合(进) 取(执) R. k# E, O: v- v% o
藏(断) 佛(拨) 切(入)
. q1 l! i- E7 R冲(扑) 撞(扎) 压(按) 3 h( U3 l6 m/ }, I0 y! _' j6 p
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
2 v+ f/ m5 E I, r2 B* |投(摔) 攻(动) 守(迎) . L+ f- e2 V; D8 @& N& M
拆(解) 避(闪) 答(还) 3 M+ m$ Z2 F1 U5 x' g! V. v* w
当时拳师所用招数,全无禁忌,不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作,均可应用,最特异的一点,是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣,各师各法,名师博技以口诀相授,将实战招数,按其动作或性质配以名词,古典优雅,偏以整齐之训令.一则可助忆诵,二者在打斗时师傅同门,在台边提示,拳诀能收隐语之效,对方师承不同,自然不解其意。例如:用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝,军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 9 y. \: w( e3 D* ^ \2 f0 ?
实战攻防招数,有“母招”与“子招”之分。20年代华裔宗师金成,所传“母招”与“子招”各十五式,合共三十式,其中包含泰拳术的基本及花样招数,实用齐全,备受拳坛中人重视,誉为典范,兹将各式照泰拳名原意翻译,配以简义列出如下:
) `1 F) }4 G% {7 Z! h, ~母 招
4 o, a! w I) i, \8 e曲折步形 外围招架
7 b7 c+ ~- r, e" H飞鸟投林 内围招架 4 O. [9 f5 T/ @/ p( v" D5 x; {0 x* L2 H
依诺挺剑 内围肘 . H+ m: ?( c* l' g: b& x* b
爪哇标枪 外围肘 ) x1 A0 h. t6 o) D$ l5 G- ]1 |
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) # f! `" Z3 ~5 V2 L4 g" N- Z: U+ m
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
' I( @* v$ x1 j( S, m" s s蒙民捍卫 蹬脚对拳
+ |' R" }1 z' r. K- ?1 p; x击木楔 肘击对踢
0 M- y s+ X" Q鳄鱼摆尾 腿踢对拳
+ @9 m; e1 z" Z) Z断象拔 肘砸腿股
& i& R$ ^) g/ c4 `3 d4 k神龙隐尾 封脚膝打腿胫 6 I' f8 x5 r3 o6 P# g' ?3 Y
天王转化 蹬脚对踢
( H, i, x& q/ g" Y# e( K减火焰 格拳反击
+ i) h) u2 E3 \' Y& g魔王博猴 踢撞对拳
9 J, p8 U0 X: i折象脊 拽顶撞膝 . b$ s6 r0 `: @# l& U8 g- _4 P
子 招
4 E7 D. w F* Y6 D) A神象奋齿 挤身冲颌
% N' D& V! I q+ b. M抹面腿 格拳直踢面
5 [) a8 f4 Q" c# ~9 u鬼王搂美 卸拳拿摔
9 y, v! @' K" r! `/ X天神射箭 封肘冲颌 % W9 R. w M# A% d
折凤凰 内外闪、肘劈臂 , D0 \. O# }- k
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 : c' D9 K4 o/ h0 ]; `
野鹿回头 后蹬追踢 . z4 b7 w# k" C; z
神猴献宝 内卸冲颌
7 v. W5 m* T! @/ I* H2 @. r8 Y- x蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
1 u3 ~& R1 B; } B山神卷土 挡踢旋身反撞肘 : A$ Q, t M+ `: q0 j& B, Q J
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
3 n1 n* R9 I, C4 D$ J' ^+ |9 z漫歌擎柱 避踢蹬后足 ' [( z1 ]! n0 w8 f2 S
扎花环 内闪肘刺胸
5 O# ~( v, l9 B" ^$ {& r% S" \老僧扫庭 扫足弯连劈肘 2 t: R2 W9 C8 z7 L. d+ J$ ~
斩葫芦 内闪肘劈面
c2 F0 K$ h! t* j# J) D- b P 除上述三十式外,古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数,以下介绍的二十四招,乃系昔日泰拳故有的美妙技术中,员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺,在今世拳师中已成绝响。
B4 ^8 A; u& X5 d# Y隐士投湖 飞身头触
2 H% Q H9 @1 j3 h4 q麻雀取水 上击拳法
1 Z% e* n+ ]& I1 M9 n, q8 O天王掷轮 转身鞭锤
. R( ?3 T* E* q' X8 Q$ R4 z; J鳄鱼摆尾 反身后蹬 ; b2 v4 T, X/ T( a" z' n V
鳄鱼戏尾 三合踢法
$ _/ j) N7 j/ [牡鹿耀角 双飞踢腿
! ^4 |, o2 D5 B- @( D$ L蛇驱壁虎 连环撞踢 3 A# W% ?, H0 s4 y( k' q; u
雀女戏水 挟劲后抽踢 % p0 K. U& _* @" x+ X8 z
天神制军 冲身蹬腿
1 `* f( j9 ]+ g4 r8 G, t天帝过海 飞身高踢
$ p2 B' L {1 K栗鼠登松 踏膝飞身下肘 ! S9 D: P2 E3 x. z/ v( ]
战象交齿 双肘下砸
5 M: S1 Q7 n7 R转战龙门 后抽肘法 4 ~# g' c j4 \( a, |& N/ ]0 E
波涛拍岸 转身肘撞
% Z/ {0 m0 y. [0 L% w流星冲霄 飞身冲扑 , N- V- z. R6 @
神猴腾空 飞身膝撞 9 T5 f# Y9 @# C
天神搏象 低身环膝
, L) M4 w( {3 g仙妃坐坛 飞身臀撞 6 x3 m) S: A! e8 k
天神折箭 封肘拗臂 . e- f1 K5 u" f7 @, N+ u
鳄鱼张刺 回手肘法
! Y2 M2 T3 L' U- y天神入林 踏膝腾身膝撞 6 M1 S/ P" j" C# P
神猴掷妖 执腿摔法
9 N/ I6 R) U$ x, Q$ V坐折凶憎 低身破马
, k& U& X- O, }, D武将回枪 执脚侧踹面 : }: m7 ~$ O' O% K, W
古时拳师较艺,有云“不合则矣、一合即势如盘龙,连绵不绝,决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 + C# O1 B0 H8 P$ B2 U6 C& s" a# Y6 Y
古泰拳功法
* J; O+ [2 H" e/ u3 \# @望日功 1 W9 _3 r$ u* w2 T3 M( W) z' I( r
古代泰拳功法的首项是望日功。
' `% p& n$ K6 Y. [- q即每日眺望朝阳,锻炼眼睛以增强目力,在角斗时自能集中眼神,应付敌人。 ( q! E0 y0 Z& V( s
长跑功 7 Y$ R" ^) K+ M
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练,强化腿力,跑时要经常在草地翻滚,让身体皮肤与草木沙土摩擦,与露水接触,久而使皮肤坚韧,可抵御打击,同时可培养跌倒时仍能应战能力。 6 G5 f7 j5 [/ I" _9 A4 F- p
担水功 * K7 m4 E+ Z$ w# C# T4 `- v
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器,以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式,徒步长途运送。此练法不独能增强膂力,更可使腰肋强劲异常,对抗敌人的踢打裨益极大。
) v8 r! @+ i- e9 A早浴
3 t7 ^ I' d7 ]& O" R* \7 ?' u其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑,须跷足力踏,久练大增腿力。 t P: X! B( a' _: z4 w4 }5 _
其法之二是于齐腰深的水中,平步稳立,举掌下拍,入水反复搅动,等成团水泡上浮时,即以另一手曲肘下击,敲向气泡团,如是双手反复拍击,身体顺势摇动,久练全身异常强劲,此为泰拳秘技功法之一。 5 b) d' V+ n5 d9 r8 q0 v" B4 [7 x
/ b* v. S$ d1 C泰拳文化核心,它包含八大精神: 1 、报国精神; 2 、正直精神; 3 、学习
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r1 i9 K1 F+ |5 Y精神; 4 、团结精神; 5 、修养精神; 6 、适世精神; 7 、感恩精神; 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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