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六月的夏天，用一个“干”字足以概括，再加上季节交替往往会“外干内燥”，脸上起痘，嘴里长泡，身体的皮肤“簌簌”往下掉皮屑，还有些心烦气躁……种种症状表明，你需要灭火。. W! G5 T1 D8 q( \! J% @0 a
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症状一：脸红、丘疹、皮屑、瘙痒 - o% Q6 J) O8 w7 L) m. i
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诊断：干火 % r8 F- w) |& X/ S" ^
) W! P# h# l& n+ E2 z治疗方案：用水淋灭“干火” * y. Q) q, V) E" p7 k
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 晒后修护：可选夏天用于晒后修护的产品，因为两种受伤皮肤的内在原理相似，都是因脱水而脆弱，所以可以同样处理。
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 保湿面膜：每周做两次具有保湿功效的面膜，眼睛部位也要，算是对流失水分的一次补充。 + R% P ?* m" f9 o/ ]# F
: x1 a& o! Z* @4 e 控制水温：“干火”在冬季也很容易表现在身体皮肤上，都是干燥的结果。除了每天洗澡后要涂抹身体乳之外，还要严格控制水温，不可过高。
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: ~: d: A, ?, W- _2 p症状二：无脓痘痘、松弛、干黄 1 p& G z$ s0 {+ V8 ?
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诊断：心火 ' A# `3 d' ~% Q2 n
3 N/ X% z& n/ i% _治疗方案：舒畅 0 j$ N3 _. O% H% k; X7 G. n
) m, [8 }: H7 s3 P- v. u$ B. G保持好心情：女明星们总是说，美丽的秘诀就是：多喝水、多睡觉、保持好心情。这都是真话，心火旺旺的女人永远都不会美丽，睡眠差的皮肤很难完成自我修复。 ; I1 N9 K5 L% k* i" q
' N$ [( D8 i; K- v& \, ~放慢节奏：每天对着镜子对自己说：“我要爱自己。”临睡前护肤，要放慢节奏，轻轻柔柔不要着急。你完成任务似地涂抹，实际上皮肤只吸收了一半，就像匆匆吃的午餐，哪能消化得好？涂抹完后静坐5分钟，让护肤品被吸收的同时，也可以平复一天的烦躁心情。忘了白天的一切吧，让自己好好睡一觉，天塌下来也是明天的事情啦，但是美丽却永远是今天的事情哦。6 w% h- e6 j: r* z# U- I1 T; z+ b
症状三：带脓痘痘、干燥
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诊断：内火 6 w; O' P. X$ o, P. B$ O0 X8 B% S
- t! L" h g3 c$ ~( y6 t! r4 D治疗方案：舒顺，清解 " r% V- ~3 J; o R' l# N
5 A, N; X5 r. r6 U7 g2 |吃得油腻了，就容易在口部周围长痘痘了，这说明你胃火可能有点旺。吃得清淡一些吧，多吃些带纤维的东西，如芹菜、荞麦等，以加强消化能力。 % f, P7 Y. N+ j- A( C0 |2 I. I2 M
& W S9 u& p# V煲清火汤：煲一些清火的汤。甜的可以熬绿豆、百合、银耳汤，咸的可以熬一些海带、萝卜汤等。每天早晨起来，未进食前喝下一杯蜂蜜水吧，这是极好的生活习惯。
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[ 本帖最后由 ぺ糖糖ぺ 于 2008-6-9 15:31 编辑 ] |
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发表于 2008-6-9 15:30
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