【08.08.28】20种让脸美白的方法

LOVE_TIK

1.要睡觉的时候，拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。
3 q4 c, m# q8 t4 Z+ v2 u6 }8 `
　　2.睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上２０分钟，每周3 次，您的皮肤会有想不到的水亮清
1 `1 _: R1 g+ ^+ H
! Y! W5 b+ n8 G6 ^/ O- J$ |/ i3 t透喔！！

0 ^( f( S9 P3 A1 P% N/ u/ E9 |　　3.每天起床喝２杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。
  D, y) W; C  o3 j3 Y( t
1 e* p! M7 h, N' p: `3 v* S+ F　　4.出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。
/ H* h0 r5 \( _" }& j4 b! @3 T
　　5.先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。
: s2 s# W. S) l( z- c( b
　　6.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。
, d0 w7 y) |5 @
　　7.每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，
( N+ p! Z0 @/ ]4 d
因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。
4 H; P7 K' d/ u  u1 J' n4 ?4 k
　　8.晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。

1 Y4 M- C  i5 V1 ^: I2 M! K       9.首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这

: ?0 |' o7 `  i$ K% e个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。
% P. \+ ]! ]' n1 _
　　10.市售的纯水一瓶（６００cc），只要一周用纯水洗脸３～４次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然
& L, X6 S8 n7 }6 D! `( d$ @) ?6 y
的漂漂喔！！
! X; Q7 g/ A! y$ e. L+ J. V7 N  g
　　11.据医学报导，阳光中的紫外线，除了一般人所知的ＵＶＡ及ＵＶＢ外，还有所谓的ＵＶＣ，平常有阳光出现的日子，ＵＶＣ及ＵＶＢ易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有ＵＶＡ长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！
  u' u8 b" o# G4 ?) L' r
+ f4 L( K; K. k. V; r8 S% i　　12.使用意仁粉，加一小匙在大约１０００cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的效果，这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效而且对美白肌肤也有很大的帮助。
* ]6 f1 }0 E6 I% N7 [: B  v
　　13.泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！！
; W- g# V. B6 k. K) C$ e# D3 s( E/ p, x
4 a: n, }# y$ l9 E: ?' m　　14.酵母粉１大匙（超市均有售）加统一优格１／２杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上５～１０分钟即可，一周约２～３次美白效果会更好。与ＳＫ－ＩＩ面膜具有相同效果又省钱喔！

　　15.小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！
3 \: n- W: i; A8 d9 f( w
　　16.把酸奶粉倒入鲜奶中（需密闭）放足２４小时，冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白的效果不错。不过要忍受一下酸奶酸酸的味道喔！！
0 S. s1 O- h8 E
　　17.用面粉蜂蜜及牛奶，以２：１：１的配方调匀，每周敷脸２次，每次１５～２０分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔。

　　18.要拥有婴儿般的肌肤很简单：
! F4 Y) k, c/ Z3 N8 q5 g
& }! w" J; b' C% z# I1 e7 M9 V4 a  v　　Ａ．饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。
; N9 S7 }% z3 q& G% y& \
6 [' i! A# t7 E& L　　Ｂ．睡眠：每天一定要１１：００前上床睡觉。

) U/ X& \. j) L" e: D* O3 T6 m　　Ｃ．xxx每天早晚各xxx一小时
; c: r; ]$ b' q9 x, P: z3 v* b
　　19.只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：
! o2 T! y0 I+ o6 @9 d" R
2 r: ~, \1 s/ S% e2 |9 ?　　Ａ．new skin的冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！

/ [9 p3 l6 S" B+ v　　Ｂ．蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。

　　Ｃ．用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的幼纂C
& J7 v1 q; V& t8 S! b
　　Ｄ．绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。
+ X$ v) ^5 X/ ]! d% b1 m0 ?  A. c
　　20.在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：
/ L- b7 a; w9 H4 l9 N
" ?7 Z: w. @; N$ |　　Ａ．薏仁洗净加水不加糖煮１～２个小时待凉当开水喝可消肿及美白。
4 P& I* F) o1 k2 \; [3 W3 _' j
　　Ｂ．茍杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神！
) m4 B9 j) h4 _( q, I3 y
. U7 A3 Y/ P* }. R( Z' K　　Ｃ．多喝用排骨炖的各种汤品．

如果

天~~~~这么多，我估计我做得到的可能只要几条而已。。。

LOVE_TIK

能做到一半也就不错了啊~```呵呵..

天使艾美丽

天啊，这么多，我是个懒人，估计做不到，不过还是要谢谢楼主。

pieshangpieda

楼主好厉害啊,知道那么的小诀窍

杨柳

楼主介绍的方法简单实用，谢谢了

CHY0805

Ｃ．xxx每天早晚各xxx一小时
-----xxx是什么呀？

tracy17

有些做起来比较难，只有选些简单的，
不过这个贴真的很好，女生一定要看一看。

cacti

养乐多是什么？为什么对皮肤好？

47352008

楼主我猜做的行业一定和美容有关系的哦 ，不知道猜中了没有，呵呵