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脱发* }; ?' @& t3 i2 q4 ?
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对身体过瘦的人来说，体内脂肪和蛋白质均供应不足，因此头发频繁脱落，失去光泽。如果过分节食，头发缺乏充足的营养补给，其中包括缺少铁的摄入，便会枯黄无光，最后导致大量脱发。 6 f' ~# u- H$ ^* v E& K% E
. m+ K! b, L& H6 `6 a. P骨质疏松 9 ?# K. q, G! M$ j; U# I
体瘦的女性髋骨骨折发生率比标准体重的女性高一倍以上，这是因为身材过瘦的人体内雌性激素水准不足，影响钙与骨结合，无法维持正常的骨密度，因此容易出现骨质疏松，发生骨折。
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胃下垂
( D( G9 h( D. m, k( G7 k# Y/ i [4 J 以饥饿法减肥的女性常常感觉食欲不振、胀气、胀痛，这都有可能是胃下垂的征兆。胃下垂明显者常见腹部不适、饱胀、重坠感，在餐后站立或劳累时症状加重。胃下垂严重时还伴有肝、肾、结肠等内脏下垂的现象。
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. C3 U9 n( I8 } |2 J- y: O$ c1 S i子宫脱垂 + g3 |6 e3 O0 h! s1 z! V; o3 Y5 _
没有足够的保护，子宫容易从正常位置沿阴 dao下降，子宫颈下垂，甚至脱出于阴 dao口外，形成子宫脱垂。严重的还可能导致宫颈口感染，甚至宫颈炎。2 z$ F) Z6 m# S
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! \$ i, F0 c- @4 C s3 y贫血
# [4 K, @8 Q8 U4 M9 n5 m T 营养摄入不均衡使得铁、叶酸、维生素B12等造血物质摄入不足；吃得少，基础代谢率也比常人低，因此肠胃运动较慢，胃酸分泌较少，影响营养物质吸收。这些都是造成贫血的主要原因。% ^( G, ?% {' ~; \4 k. f- g: z4 E
, e6 t- w6 _ r" N/ u/ Z记忆衰退
+ q9 m5 \; D8 w' p% { 大脑工作的主要动力来源于脂肪。吃得过少，体内脂肪摄入量和存贮量不足，机体营养匮乏，使脑细胞严重受损，直接影响记忆力，变得越来越健忘。 |
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发表于 2008-9-1 01:25
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发表于 2008-9-1 01:29
发表于 2008-9-1 01:34
