|
|
脱发
/ Q; i% M3 r' O8 P' b7 ]) U' e+ m/ }4 |7 y/ O2 T5 g
对身体过瘦的人来说，体内脂肪和蛋白质均供应不足，因此头发频繁脱落，失去光泽。如果过分节食，头发缺乏充足的营养补给，其中包括缺少铁的摄入，便会枯黄无光，最后导致大量脱发。 ! l8 R& ^1 W4 Q: x5 V& Q
# B! B- m$ T; Q! K ^; d+ t0 h6 W; B
骨质疏松 - Y# a' x% A M& C9 F
体瘦的女性髋骨骨折发生率比标准体重的女性高一倍以上，这是因为身材过瘦的人体内雌性激素水准不足，影响钙与骨结合，无法维持正常的骨密度，因此容易出现骨质疏松，发生骨折。 . ~' Z7 m4 V$ T8 O+ e# o1 E+ H
( O" V: C" L, T& {" a' {" ^% i) h# T胃下垂 ! d& X, M' q( l9 w* _5 o. F5 _
以饥饿法减肥的女性常常感觉食欲不振、胀气、胀痛，这都有可能是胃下垂的征兆。胃下垂明显者常见腹部不适、饱胀、重坠感，在餐后站立或劳累时症状加重。胃下垂严重时还伴有肝、肾、结肠等内脏下垂的现象。 % w9 a8 ^' l$ U% A% ]
& {# v$ A" L! x; [$ B子宫脱垂 7 u& [2 q/ M' _
没有足够的保护，子宫容易从正常位置沿阴 dao下降，子宫颈下垂，甚至脱出于阴 dao口外，形成子宫脱垂。严重的还可能导致宫颈口感染，甚至宫颈炎。
, L+ O' f# i/ j7 `- x) ?& ^, D; ' |% n3 e ]% T8 w/ k y. v
贫血
( q/ N, `* @+ e. j, i g! {0 G* | 营养摄入不均衡使得铁、叶酸、维生素B12等造血物质摄入不足；吃得少，基础代谢率也比常人低，因此肠胃运动较慢，胃酸分泌较少，影响营养物质吸收。这些都是造成贫血的主要原因。+ d5 u, o7 I- V) r% z
; K1 N/ n1 M9 F& J7 j2 K记忆衰退
1 c! e- a" z6 I( u! G, E0 ^ 大脑工作的主要动力来源于脂肪。吃得过少，体内脂肪摄入量和存贮量不足，机体营养匮乏，使脑细胞严重受损，直接影响记忆力，变得越来越健忘。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-9-1 01:25
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2008-9-1 01:29
发表于 2008-9-1 01:34
