|
|
额头痘VS肝脏 9 R4 l9 ]% Q" K
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
# g" b! ~# o) J长效建议：让肝脏按时工作 ; Q) Q' { Z7 H0 A
晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
9 U4 V9 D7 Q0 ~0 s: K哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 , K& A* e, T8 `9 n: z5 r; h
@. C; {, K* _* x( d2 N* P# |! B" s* e. x$ }* u1 S
鼻翼痘VS胃
9 |8 g3 \1 g) a: v: f: T当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
4 K8 e5 n- @# k4 E4 ~. b5 k$ `长效建议：少食刺激性食品
5 |1 k5 D4 S1 }减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
- f3 D T2 D# ? V( H* L
- ^# r2 i* I* Z* J" W! y. W( G9 x: O8 C, z& K. n# p8 {4 p' g/ [
唇周痘VS肠
. e; W; f, n3 Q便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 ! _# O& }. W7 v3 M o6 A; V
长效建议：舒肠助排毒 % f1 a& g3 P% x8 M/ K
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 0 Y, }) g6 N& v O; A& Y
/ v1 @. B( U& m) Y y
( |: g, r- w3 K, E7 o
印堂痘VS心脏 4 U* y) m! Z$ K" o$ s
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
0 L7 e- j8 {) f* R' u: O7 y1 G: h6 ]长效建议：注意保护心脏 1 X, u7 d, Q/ r$ g: H7 A2 [$ a: n
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
% J6 a: X2 X: N5 i8 [8 M7 \0 m% [
- v) D4 q0 O; g$ D8 k: j& y
2 E r. _3 V- _7 L8 H1 o- [发际痘VS毛孔
) y, H4 o0 {" i9 f9 M0 k因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。 5 [" G" q" ]: W( x3 {0 B: h2 ^0 I
长效建议：清洁照顾边缘细节 5 p- W* d# n- x* K) m
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 , ?$ C, b7 |) h
* ^, L* M: w' C, E( K7 v8 v$ O
2 k h% o$ |9 m& `左脸颊痘VS血液循环 % S4 ~2 \& S4 j6 P
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
4 O. H3 C( E1 V& f长效建议：加速血液循环
9 J* [4 c; ?8 U1 ]* v# ]不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
% v) k0 W1 K& t+ g* a6 U8 F5 ?: `+ N6 A# t
: Q; r1 E6 c% b右脸颊痘VS肺
# W. @8 t9 u. n7 [右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
8 {* ?3 e: ~. T# H/ K1 g# g长效建议：禁食易敏食物 . ^2 i8 Y; Y, t3 Y9 { X+ Q( h
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 P7 |3 [* j% ^( h
1 K/ H; b7 K5 n$ j# @* Q- j7 \" Q% Z+ T# O/ a u8 i
太阳穴痘VS胆囊
+ [8 K$ b7 `7 z5 n0 Y2 C3 x是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 / z3 Y% A. }" M q* Z4 I S# B- Y4 \
长效建议：给胆囊减负 # h* s. c# e- E
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
3 L9 m' z" o$ J" C9 l* g N* f) _+ ?( j( c7 ~1 I, Y4 r
7 p& J& q/ Z8 @. |4 K腮边颊痘VS淋巴循环 $ X% q2 M0 ], ^( Y' R
长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
5 w& E+ S! l6 v8 f长效建议：促使肝胆排毒
4 K3 I1 J6 w3 B9 z2 H( y不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-10-2 09:47
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡