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额头痘VS肝脏
% |+ O& k# s f, w如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。 3 O5 p2 r2 S0 P" a- ~& E
长效建议:让肝脏按时工作 7 X8 r$ ^3 x+ f: y
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
( ^( x/ X3 @# F+ |/ M8 f哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 + Z& g3 D- E$ F
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鼻翼痘VS胃
) j8 n* G# u7 U/ j' J+ _当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
8 f1 ^3 ~( C5 \" T8 Y8 K& X4 _长效建议:少食刺激性食品 & c; k/ @7 x n( H7 Q+ v/ e
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
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唇周痘VS肠 U, t, @6 j$ v# r5 q/ {
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 : Y9 q0 N- |' W3 `9 v( \% Z
长效建议:舒肠助排毒
5 b# c5 m f! y; I5 Z& s! ?服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。 + x. z" _9 t5 S; D0 x6 u7 n
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印堂痘VS心脏
* C v" O$ ~- E4 G0 \出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。 3 f* {4 R; A- j% o( p
长效建议:注意保护心脏 * \, n0 }1 M; d; Q8 o: A- j0 l4 s. T- b
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。 - [& Y/ B/ J) s0 N4 Q
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7 l; X) `* L) E! W# I( W" S发际痘VS毛孔 8 D% j! M8 _, g9 G+ O" q9 }% a
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。 ( w4 N- d' }. Z1 r8 U. g& x
长效建议:清洁照顾边缘细节
' j$ ^8 C2 V% t- X% v, e每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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2 I9 O* G( k }( m左脸颊痘VS血液循环 5 z& }7 i- l8 j+ P7 Y0 D: q
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 0 Z1 L2 p4 O' d2 D1 X' Y/ i
长效建议:加速血液循环 ) j! s" ^, P8 g% R/ L, r/ Y4 r& t
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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右脸颊痘VS肺 ) R. ?* q1 \. y. Z, L
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
1 U; q2 h7 W, N6 Q" A- V9 J' l) `长效建议:禁食易敏食物 " W, k: D9 y3 e- I
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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6 U) f$ U9 `# _8 Q太阳穴痘VS胆囊 8 |, E8 d8 n9 K. \) h8 X
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 & m8 |8 N+ y% l
长效建议:给胆囊减负 . C2 y& I1 ?8 U+ N; x
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。 8 c; B* f' U4 k6 R9 s
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: f, m+ Z `2 f6 v e* c腮边颊痘VS淋巴循环 0 [ ^+ Y) \) Z1 N+ k
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。 / Z) ~; ^# f9 L" g: q- L
长效建议:促使肝胆排毒 ; U1 {8 a# e6 `6 B7 s8 p4 H, W
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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