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额头痘VS肝脏 % l& g/ ^$ S% A; W' b5 M
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 2 u" ?* i. |- I+ I+ ]; l2 l
长效建议：让肝脏按时工作 / N0 ~+ e9 I1 j+ k
晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
- t8 E. ^' }: D9 P: l% k哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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鼻翼痘VS胃
- K- L# n, D$ n' {' \1 b当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 0 K$ W! M" e. \ X- P8 H) H
长效建议：少食刺激性食品
* }! y# I; @8 {4 w1 n3 U! M9 |减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 & ` v4 P: g* |. M3 [" k1 ~
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唇周痘VS肠 0 @3 X3 E3 X: W- B
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 4 K! Q) p0 d) N t
长效建议：舒肠助排毒 # r a- D. }3 k
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。
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' K5 t D5 }" g, E! X8 x印堂痘VS心脏 " @+ q, W/ g4 W8 l6 Z2 \
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
1 y8 M# k4 l. u) R j4 e; R* v长效建议：注意保护心脏 4 W; _, j) s6 \& a
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 6 l: w& b5 s7 D6 h7 `) i3 i6 p. `' o
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' g/ T% y# q6 K( c' l# q0 H6 r发际痘VS毛孔 # p' |) \6 g9 U+ X+ N3 u I; U
因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
4 S4 z/ T& L+ Y! w1 r长效建议：清洁照顾边缘细节 / w Q- @3 T, e7 E. Q
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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/ @: }0 t+ p" l+ W, S左脸颊痘VS血液循环 ' W' k# n0 Y. I1 j% |3 Z
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 2 _+ N( b7 j2 G1 g, T, `* f5 a
长效建议：加速血液循环
3 Y: s b4 g# i2 [# r. A7 }8 J1 ~不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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右脸颊痘VS肺 / e8 z: e& s. s% }" f! S/ K
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 6 @) K) L9 h9 Q& g
长效建议：禁食易敏食物
" }& d+ ~* |1 Y, ~1 R& x停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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% W; F$ U; N( g) B: @% i太阳穴痘VS胆囊
4 Z" c* p5 s) U- ^$ ^* _2 P是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
/ `- G+ t/ K2 J+ t/ m5 |" d& ]/ [长效建议：给胆囊减负 6 r% T* r/ I- {" w
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
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腮边颊痘VS淋巴循环 ) E. N1 s" y9 ?3 G& g' Y: r" C
长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。 T$ B4 y0 v( s9 b3 R# w1 t9 o
长效建议：促使肝胆排毒 ) N8 C$ V# H8 V
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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狗仔卡
发表于 2008-10-2 09:47
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