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额头痘VS肝脏
S: |1 r1 A+ b! H8 I0 I- f u如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。 , _6 P7 k4 x0 ]7 O3 W
长效建议:让肝脏按时工作 6 _6 e) u. _/ T- }, l8 x
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。 ( s) e7 m: X: `5 F$ e& Z$ c1 P
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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鼻翼痘VS胃
+ P% [0 x+ Y0 A/ `( Q$ b当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
7 r1 l7 O% Z# [# `. m长效建议:少食刺激性食品 - i ?. `- ?* W5 E2 c I
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
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7 d$ V+ E5 X* q' \3 W, }唇周痘VS肠
( _8 _ _4 ]7 a q3 T7 R便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 + ]9 C9 U3 z" z+ C! t& R
长效建议:舒肠助排毒 6 ~5 [. o9 b2 ?) r& W
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
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! \. l8 b) G) x9 z) M' n9 l印堂痘VS心脏
% K7 D; R& i6 D0 |* |! \出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
( x% x5 C2 R5 e2 G4 L# E- M长效建议:注意保护心脏 5 D4 {( e3 K$ `- L" G' a
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。 4 ]- |# q; u" L( \# C ?9 n
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" v$ C1 c _# @9 w5 T3 b1 M. u1 I发际痘VS毛孔
- _8 D( m8 T: }$ b& q4 ?1 n因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。 ) [7 P; s. ?* v& d6 J
长效建议:清洁照顾边缘细节 ) n# ?; K2 }$ \7 \
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 ( q5 ]* A" x' ^" W
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左脸颊痘VS血液循环
1 N6 F) C1 t; ^6 U6 c" }左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
8 B) [, y6 J" Y4 w( ]长效建议:加速血液循环
# T' [; P, Y9 i& x, E. ^1 C不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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右脸颊痘VS肺
; q# h% a0 _5 j% D& p N右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。 # V$ d( `9 X. k3 Q
长效建议:禁食易敏食物 ; U. W: X( O9 |- ~# ~- O
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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7 L5 I3 R/ D$ ]5 {; Q# _3 E9 j. `太阳穴痘VS胆囊
/ P) A: Z4 i1 O' ]% G' H6 Z0 Y0 T是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
- Z% ?7 ^/ L6 @( J& x# g长效建议:给胆囊减负 ' O. t$ m1 f+ J2 d
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
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$ T6 ^' ]) U/ \" V' S, Y腮边颊痘VS淋巴循环
- E& g% F/ g5 c长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
- f5 z7 E9 N2 |! \& s+ [$ `6 ]长效建议:促使肝胆排毒
+ D/ {! k5 X! K不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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