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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦/ o8 t. t' a( {1 Z" ]/ Z% h1 A
额头痘VS肝脏
0 o& K" U1 }, C# U* P: G$ q如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
: ]2 E1 {. d2 F* z0 B: z# }3 \长效建议:让肝脏按时工作
* G7 H% [, V6 l2 a晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。" {5 Q' ~) m5 P! e4 F
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。9 ~& E% p! J; Y, x
鼻翼痘VS胃
, b& b* Y+ @, v$ N6 T, T2 f K当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
+ g# W6 r$ x2 v l6 ?长效建议:少食刺激性食品/ t, ]! p" v) b: W% T
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
, i- k' e( x3 z+ H# V6 n唇周痘VS肠
3 a( |4 _: w+ |/ I便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。6 ]# [" k8 o5 Y! b
长效建议:舒肠助排毒
J# [- w' i' |* D2 D5 O" f服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
$ o0 T4 r# }! N- A/ g$ ]; ~) w( k印堂痘VS心脏
g" K0 j$ j4 Q* B' O. S" O' ~5 J出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
/ j1 [9 h+ H% V9 G8 K4 I0 D长效建议:注意保护心脏1 v5 F# o8 _) G6 C$ T* p
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。9 {% e$ ?+ n6 b0 D
发际痘VS毛孔
7 A M' {; [* l; ~% J因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
( y z M3 T& z; F8 Y3 m长效建议:清洁照顾边缘细节
: E) Z7 y. z6 s: {每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
4 G6 j, F2 i4 U& t) M ?/ n左脸颊痘VS血液循环, k+ B2 Y8 _$ n! G% [/ ^3 y
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。: b5 w: v4 P* H3 H0 T u
长效建议:加速血液循环/ Q* E7 p ?& D- _# h# d
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
; w* [2 ~% s' p% z- D5 p i右脸颊痘VS肺% @* W2 K1 g3 a
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
$ q$ d- X8 j1 S' E7 {# }+ U5 o$ G长效建议:禁食易敏食物
3 n* I8 u# X }2 a1 w8 N8 G停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。2 B7 V0 B0 q [. V
太阳穴痘VS胆囊
' q2 r( I9 @9 Y是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
$ D7 E2 v3 ?$ ?长效建议:给胆囊减负8 n5 B# B/ w, P' z4 ]$ j- r% v
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。9 R7 u2 g; c/ h2 n4 \1 @0 z% h! m
腮边颊痘VS淋巴循环
4 `5 u% T# ~- t6 C W3 m, P4 V长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
3 u1 C e6 n& R4 a4 w$ Z% _长效建议:促使肝胆排毒
1 O7 Y( N: \# Q! q不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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