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本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:15 编辑 ) i) Y- N$ V2 m( y3 T7 o0 m5 C5 H
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20种廉价保养皮肤的方法 1. 要睡觉的时候， 拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。
! S! a& H7 @: R, c* n& j2. 睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！
. z H9 b R7 y! o8 _3. 每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。
0 F* l7 R4 X: R5 t1 I! d" r; D C- _4. 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。
( F3 _1 {% ]1 Z5. 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。
2 \2 D8 E& P9 o8 g6 h1 Y0 Z7 B6. 一定要多喝水不熬夜， 少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。) Y6 H. e! e" l- w* r0 T; f# y
7. 每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。( h* K* m3 F' M3 j$ B* P4 U
8. 晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。
( j1 V1 @9 j5 E) X9 e/ x" B9. 首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。
# Y( {+ `1 `2 f& d& D10. 市售的纯水一瓶（600cc）不到台币20元，只要一周用纯水洗脸3~4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！
! |' B- f3 Q( O' t4 Y3 U- r* ~6 Y11. 据医学报导， 阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！
4 M% A0 M9 q W$ r& G# Q12. 使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔！这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效，而且对美白肌肤也有很大的帮助。
, V+ G' O% z h5 W+ {2 Y& X, p+ P13. 泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！+ Y! N$ O3 Z! j4 E; O. C7 C% ?
14. 酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可，一周约2~3次美白效果会更好。与SKII面膜具有相同效果又省钱喔！; X% g) m9 ^) N* v: [' ^
15. 小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！
. |1 h0 Z! V2 r, V16. 把优酪乳粉倒入鲜奶中（需密闭）时， 冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白功效很好。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔！！! J8 u* z! p" J$ }2 t- m" R
17. 用面粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15~20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔- s2 |4 y4 { Z% z
18. 要拥有婴儿般的肌肤很简单：
4 }; |$ \9 ^$ {5 KA.饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。
- u0 r9 s( m8 }& U6 y0 QB.睡眠：每天一定要11:00前上床睡觉。) m( W+ A! e) r5 H6 U) b7 _5 c5 S0 R
C.每天早晚各运动一小时 : O7 E$ g7 A6 y/ m: V( H
19. 只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：5 \! @# \! x9 U1 c& }
A.冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！
. `0 B4 n5 _% ~( y- b' e4 X9 U) iB.蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。0 o# Q3 z! C8 f$ F% @% ]2 l
C.用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。 d k9 b# k3 G- {3 U
D.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。7 ~' D% v% H) s+ ?# Y, G
20. 在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：
/ t. b: T" X: d6 v, HA.薏仁洗净加水不加糖煮1~2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。+ h- Y4 p7 E1 q# a$ A. j. X. J
B.枸杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神！
3 @8 }* ]' X" c$ tC.多喝用排骨炖的各种汤品。 |
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发表于 2009-5-1 14:28
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发表于 2009-5-2 10:44