本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 8 |1 Q! v0 }, p
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 4 d1 B; }5 o4 c2 s
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
# \$ A! z- m2 j- N- e青木瓜 1个. o, j' ?' a+ w
蕃茄中型 1个
( \$ X: T! ~1 C4 D7 b9 F, u1 u辣椒 1-2根
' e: f8 y2 m9 F. ^; L" a4 o虾米 2大匙9 d0 ^( R/ |. T" K- f
花生(烤过) 2大匙
" ~: z* I* H: E6 W/ }蒜头(带皮)4-5瓣
O" \- r" v; ?& V g长豆
' N2 _& ~5 ~! c' j6 {( x. |视个人喜好添加! T. {: b6 i0 j x5 e
鱼露 3大匙
) t# e1 k t/ h* u$ k糖 3大匙2 e# ?2 V$ a4 w5 \/ y1 @
柠檬汁 2大匙 # `4 I" [3 o8 }' g; b. e3 Y1 g. Y. G
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[制作流程]
/ ]+ F/ v; y* Y1 l' o(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 : X! g' H% Y, I8 t' r7 o0 b/ L8 D
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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