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一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
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1.盐味橙汁——补充体力3 _1 m' c4 p. y
+ l9 s0 \! ]9 b* N C4 L: ?运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。5 n! q" G* |4 R& C9 ?7 S
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特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。
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2.橙汁卸妆——深层洁肤9 U/ D. G$ _1 K1 u- m
1 G3 w3 f' i# e2 n; c用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。* ~/ F% r& {4 e
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特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。
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3.橙籽面膜——紧致肌肤. a! n9 a8 r$ ^5 l
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将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。8 K1 _6 S% g, F- T
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4.橙籽粉——治疗风湿
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将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。
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5.橙瓣沙拉——增强免疫1 x5 a3 B' P1 S! B! {( h3 k
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橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。: R+ ^- d [( ?/ [
4 E6 x1 K9 H) q8 W6.橙瓣眼膜——补充眼部水分/ M' V. G2 O) K* E, p* ^( l# ]5 y g
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将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。. b8 O5 @% t: |6 e
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7.橙皮按摩——消除橘皮组织' N M9 D1 u1 `- C9 d: H
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橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。: G( ?0 C+ Y3 ]5 J% H7 b
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8.橙皮磨砂——去死皮
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用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。
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* f8 Y9 O, a* S8 w将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。
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" n9 N& }; S; ?9.橙皮香包——催眠、驱蚊+ S+ x9 W/ c2 f
5 ^! v" }+ D% H1 A# v! K- b用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。# o+ w# D8 h+ c0 G8 l" Y6 v+ x- f
$ r' o Z6 x& I: v- y! L10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤
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泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。3 H6 S& v2 l6 P" v) U1 y! Q
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11.橙皮饮——软化血管/ m2 V. O/ u$ U! t! ]
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将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。) Q d; @- H* { J. E
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12.橙花蜜——止咳、催眠" m7 C3 @2 c0 Q' _4 x3 b2 Z8 @
* N/ x/ G! |' ]+ h取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。
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1 d6 ]. x( T; G4 v- z" H# [13.橙花茶——促进消化吸收
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: p& a1 p/ k( J6 l+ v: d- }0 G7 _饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。 @2 A" U% G3 ]7 X8 i/ {; }4 {
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14.橙花精油按摩——镇静放松. K$ q* G/ e1 N2 V. E
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橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。- Y6 g2 V; _: m- U
2 {0 P' F9 L- k# t15.橙花精油香衣——增添芳香
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2 A/ x% f0 m7 O5 ?橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。9 p& ^) b8 p! _0 H* l& h% D
0 ]1 M% U1 A$ }; [16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪3 z# t) n' X! t! H1 t8 L) E
* s; l$ L3 e3 R4 B Z& y T将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。 F3 h; W4 {! g' _- B
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发表于 2012-9-7 20:17
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