【08.06.30】红糖酸奶减肥法

cabbeen

材料:酸奶 50--200克/红糖10克
* G/ L: J; v2 r- e, @3 t步骤:
2 t+ U4 b& u2 O   1:把酸奶倒入碗中,加上红糖.
% X' \. C, t9 i  }   2:搅拌均匀,密封放置半小时后即可食用.
, j6 \0 t5 U$ A$ P! E   PS:一天一次,时间不限,空腹吃,只可坚持一个月!

" R3 \2 R1 T' y9 k+ d( Z3 ?) ?
) L' s2 M; f! a7 n# e, p  这是我第一次发贴,请大家多多支持.谢谢!

chenxi

謝謝樓主分享~

shy

是什么原理？能达到什么样的效果呢？

lovetikya

LZ可以把原理讲一下吗？ 谢谢

错坠的星子

为什么是红糖,白糖行吗

cabbeen

原理我不懂耶  真是抱歉
  P4 e; s+ a0 I, P; e1 W不过 我想还是用红糖比较好吧

李乐

原因呢,谢谢

娜拉公主

会好吃吗，太甜了吧。不过也谢谢楼主的分享。

八月

偶只想局部减肥，偶得大腿和PP  肉多，不知道怎么减捏。。

money

有用吗，看材料貌似吃了反而会胖耶！