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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!* g5 |' c3 p8 P/ u# @

6 G6 Q7 b9 F( O5 J1 [' m, ]# [
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; ~- `7 d2 g! r
      一、 外因造成的斑点:# p4 n- g+ |# ?5 i& {8 \+ G

, [$ n. t# H8 s* A8 ~) K; t+ N  外因指紫外线或外伤等。" q9 ~3 R' _1 C9 _! Y2 @+ y
  晒斑--% r6 Z/ t& e4 O% B  N
  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。/ `; B' O2 k( j  [/ S. [
1 t" o6 m# [! C% R
祛斑对策:! f! l# s* j/ j& B) I

' U: {5 q3 M! F' u# I6 v6 ]" _内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
5 o, h; r+ }6 \% P+ d5 d维生素C
  C. B& p! c, Y% A+ Q维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 9 J4 `9 r4 u7 c2 j& k: a: n4 M& y0 }
维生素E
. N# l9 O1 T* d2 v. V$ |" b维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
- q+ X2 Y4 k. |/ B. b- _# Y防晒
( ?  o" t! x! g; g/ Q' D全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。. K2 Z! Z6 D5 v$ ^8 \

2 r: F' R2 @; H! \5 b二、内因造成的面部斑点:7 \" W4 Z4 Y) a0 P8 S# z
  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
- G1 L: K( ^$ N8 h  雀斑--
0 I0 i6 j9 \! R  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。8 p, T9 N( X- w* Y6 Q6 t% }+ a
  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。) j9 y+ f. j& z( L% j4 \
  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
1 N" H( K1 ]! r  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
5 e5 E1 a; B# y& e8 m$ B/ e  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:' a9 [! m8 g( G8 i2 q/ ]
  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。+ o3 H; X# y1 ]2 p# t( e
 祛斑对策:
3 z8 W. I  P7 U% e% d8 B
   
0 b6 R: |& e: M$ ]% t3 m* e; _' h& B    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. 7 J% j( n6 ]2 F3 T/ D& g' G; C
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黄褐斑--% J. B: v; e9 ]5 o
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。5 a# [4 m$ D3 u0 X+ _8 o& K. n1 y
  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。! e8 p- M5 l. A
  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。4 R% i+ {9 U' p) R! G$ f
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
3 B7 n5 m/ N- ?/ g, m8 @* {9 P  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
# e6 g$ N$ y1 c+ O2 S  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。/ G9 ]* k( p3 |. n
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。' G6 u7 A+ ~, o1 i% `3 I. `5 D
祛斑对策:- N/ w3 ]+ @1 u, u& `2 T
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        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
9 o) T) @1 p8 V% i  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 - `0 M! ^8 }" A5 V  Z- @( x$ l
  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
9 H2 @, _% e6 S! D+ }  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 ' R: ^. S& O* j. A" N
  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
  v2 C) W) @% P7 ]  c  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   1 E% B& Q" x! z4 l
         7.和牛奶白斑--
- G# Z7 {. x% i# m5 y. Z+ D3 J  1. 又称“白癜风”。. h" T1 u0 t, A" g  b6 S* e
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。( a4 r, _% K( D9 A
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
, G3 n: t" Y' Z  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
& x: z5 g' _+ `8 J$ c  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。, s" f" M. i3 A  L) B* n- u1 O
  对策:; h# g) ?& D) l/ \
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  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。9 \/ F- {6 j* ^: |8 M( e1 z* B. i

' @/ V1 I, u9 k" M5 V经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
8 M! C( t; q# H8 l" f" d" \- [* d,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 7 S# w' l& {& Q6 l0 B4 a
" q7 r* q9 D- z, L
老年斑--6 p2 ^: ?' z) {9 Z8 h7 A" E
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
% C5 j7 B, F/ |$ T. ]' C  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。3 D$ ?- Z$ o6 W1 \/ ]9 f7 J
  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。! `$ J0 S: w2 E
  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。8 O: c9 }% `- s4 j' c* X" Z# i# [
 对策:1 ^. \+ {# w: f- `

' p8 g2 e# t" i9 U' i上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
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汗斑--
& ]9 h( O/ @0 ~1 }* c4 }  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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( q' [1 p6 m: ]  E# X+ ]/ V对策:- ~8 v6 y$ T- s* P  W+ ]
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一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。% t1 U; v/ x& s0 @
  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
, k0 `- {9 f& n% D  1、洗浴+ p3 N7 c4 t$ v0 H) F: ]. \
  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
9 W0 D7 Q  [. V  2、外涂
; A. V. G% T% y  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
& ?! D) y, F/ m  3、口服$ K) }6 }) b6 h
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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