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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。
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5 [5 U/ r; d, Q b第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。
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$ L* H+ F8 w1 ?3 \% t* k第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。 L [. h( ?( o+ Q9 f" S
$ ^( c E7 r# P第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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3 |2 q0 B1 Q4 n j6 k* N第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。
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第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。
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第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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警示TIPS 6 D- s: j \* ^2 X( L
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每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。
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怀孕期不宜喝浓绿茶。 " N m) ~( k* E2 N0 j: t0 O8 x5 k
5 y5 `' k# l- U' R哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
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+ K. S- U8 P& k5 S: Q& n0 P第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。
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贴心TIPS：自制几种有益的果汁
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) r& d8 b* d' v0 f苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。
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橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。 ( ~5 {, C" O1 L8 q
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胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。 ( q4 R# ^8 Q# c2 X' E
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黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 W7 F1 h7 `) h' ?7 V& k$ G
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西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
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2 Q/ q/ j% o* H! [$ @第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
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使用方法：
! \1 n+ G6 s- J" N# u2 l/ q1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
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+ B6 }# ~+ C, J% Z- ]2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。
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! s9 D. V, M& M; a# T( ~3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。
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一个星期做2次就好 ' V+ n+ |! a: @) \* y* x9 X
5 x0 c$ {8 \ O0 f) g费用：1.鸡蛋一个0.5元 . T# W' U3 D _ g9 ?& @2 j7 [
0 X4 t1 f- [) x! j6 B, S2.珍珠粉一袋10元 R$ x( G. L( x" Y) g% q; I8 ?
9 @( S, ^; J) h3 L& L7 S7 \第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 % d& b6 N' g# J% {5 }* l
# x; W7 W3 A$ ]( a使用方法：
7 o& T! E, J" m1 s4 b! o1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。 4 v' {5 u1 o9 ^7 {5 r8 d
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2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。
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可以天天使用这个方法 ) D+ P8 D/ X* k3 v. x8 O
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费用：1.酸奶2元 6 J, m8 s) Y+ u2 ]. f: b9 K! j
$ j E! K' D+ l# l5 [+ g2.珍珠粉10元 1 M/ t1 V3 N( D3 s; J4 v. Y, e1 M* ^
9 B% K' F+ a1 ]4 I& p: C+ A第四招 苹果消痘印 , U) c1 v( i+ n
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使用方法：
8 V* I. z) @; m# ~& z1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。
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2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。
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" t% U) p8 H- h3 l7 y& c3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。 ! s! v1 G/ B& o- O' s% B v
/ c1 W: `/ W" z+ Q( G一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。
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费用：苹果一个2元
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; U2 j* o; _" B( l: e还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。 * I* z" T$ G/ k" m0 G* m
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俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：）
& k7 A$ S& d0 s" k( M俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ 6 K- w d9 {/ N4 [" p
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元， ) i; Q+ }; j$ w; r4 D& ~: z, G
PS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。
( W, s. q( x, ~0 U; I9 G最后送上一个食疗去痘印的方子 7 Z$ F* l5 W& T! I7 ]
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原料：
& |0 f: j1 o6 s7 P2 N) l9 J薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。 6 G# O( k" L7 l- m' @
制法： & D: P% r; |) T$ v7 R) @
将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。
( n# Y, G3 z5 T. n7 S特点：
S& `8 v3 r! x7 L% c* N甜香，热糯，略有清香味。
, Q; p7 U3 U0 c) y* F) Z功效： 7 Z [% n! j4 O4 O8 M# }
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。 " P2 i7 }# ?& d
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百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。 & R# s$ B8 |) q$ p% b* E
此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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