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不怕死的又来了:3 a+ z# _% g' K, \9 U& e
* T$ g5 L& k' Q" f& j5 u绿野仙踪 (跟紫薇学的,越平常的菜越需要噱头)) B1 N6 s0 j, S0 p u- ]
8 c$ g6 ]3 T& t' E4 B4 b9 q这个都会吧:西兰花下热水抄过(是这个抄字么),使之变软更易炒熟,沥干;香菇少许泡软切丝,加蒜丁和红辣椒丝过油,然后和西兰花一道爆炒(油不要省,记得加盐哈)- u7 g2 T# L( L) x
' p2 s: X G8 _3 {: j3 w' g3 ]' g8 p8 M1 P n
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2 K# V' H! \0 w兵临城下# M$ u3 D, y; ~% q1 `4 @ Z+ r O& h" a- X
7 Y" ~, q2 {8 u0 {7 e* @: H带鱼切块(有肠部掏干净),两面切出格子状的切口,加酱油、盐、胡椒粉、少许料酒和油,按摩入味,入热油炸,炸时火可小点,以免炸焦。) d9 g. H: a' c7 z6 d/ k" M
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joy.xq
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菜名都取得那么有文化,这饭吃的还真艺术! |
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