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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子5 v! I! h) j6 d; x8 e8 K& J: @
; }' v, Y6 C+ [$ B就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 " p) a( ]: |( o
1.冰敷
7 M# L1 {3 T& f0 i用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 ) Y" N. c" y: S4 b: H7 c7 E
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2.茶叶包敷眼
! g/ _( @. @: C; C0 [1 \把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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% A5 Q$ O: l2 h3.土豆片敷眼 & G1 j+ S: ^9 c( k; @3 t
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 4 g5 d8 ]/ m2 l
$ B* ]! w+ h5 A/ f4.使用眼霜或眼膜 - Q4 k' B& n' b
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 $ h# d: Q3 k% H! A# z
8 A# M" h7 n4 M: K, g7 m9 f5.使用遮瑕产品
( l6 D% G3 ?; {) x% M2 N在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 8 a6 \9 I6 c& f; O: G* {$ ^
& L9 |+ E- q5 Q6 H C' g" n另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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- l2 m- a2 Q% C' O' x4 N- F鸡蛋银戒指转眼 * I: x3 H S7 F8 C
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 6 ^: [% H0 L5 n
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
: w9 Y% T6 J& O0 Z+ L4 {洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
) |* z+ q' [( r% Y' L: Y) r( I贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 7 e l3 r( X; |" b7 }0 @
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 * B) b) Y, z) j) \
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土豆片敷眼
E+ O2 z1 X+ o- F" x; }3 b刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 * x) |4 E6 `) g
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
/ \5 {8 O7 f+ L点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
) `3 @4 Q9 r) J4 e" L2 K将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
|$ S# S) K9 Z I' j* f' J: b贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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! _9 w/ e; l( {& q柿子敷眼
6 `! d) Q8 L7 J5 X- v6 J切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 ! N) i4 K$ Y- E( d' R( B' r( g3 y
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 6 j; n6 Q1 F _, w" |
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 - b! Y' t" L6 U/ \% D* Y' q- {
4 T5 o" B+ D8 y/ t! K3 z3 w0 M4 S蜂粉蜂皇浆 4 Q0 {! e5 r% }3 x- Z Y! T
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 & J: V/ {8 s2 C$ T* D& c7 A+ E3 M2 L
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : * @ X/ ]) G R5 i: B
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 ; d# P. V: Q: ?7 N8 _. Z8 G
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
! w( U* D7 u' f2 B& z3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 , T0 Q5 n9 h' I; Y, B
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
( |9 J4 P' c: g1 |2 G# j5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 5 p. y: n/ r( H4 w! _% B
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